похудение

Представлено 12 товаров

Описание:

Для кого этот курс?

Это Курс для тех, кто хочет похудеть максимально эффективно и кто уже разбирается в основах правильного питания.

Для тех, кто может себе позволить по времени спортзал или бег в парке и не хочет потратить усилия впустую.

Кому надо добить последние килограммы, у кого нет огромного лишнего веса.

Для тех, кто худеет с такими заболеваниями как диабет 2 или инсулинорезистентность — потому что с такими заболеваниями правильного питания не достаточно.

Это курс повышения квалификации для тех, кто уже прошел Курс 1.

99,00 

Shaun T или великолепный Шон Ти, известный американский фитнес тренер представляет свою программу тренировок Insanity, которая переводится как Безумие.

Тренировки высокоинтенсивные, придется хорошо пропотеть, прыгая, отжимаясь, делая бёрпи и другие веселые упражнения. Поэтому скучать Шон Ти не даст.

Какая продолжительность Инсанити?

Ровно 2 месяца тренировок, в первый месяц кардио тренировки попроще. Во второй месяц становятся более интенсивными. Не переживайте, будут дни с тренировками на баланс и гибкость, а также восстановительные кардио тренировки.

99,00 

Ярослав Брин осуществил в 2019 году запуск своей Мастер группы, призванной повысить качество жизни и самооценку той категории людей, что желают расти морально, духовно, физически, ставить перед собою задачи и делать все для их достижения.

Что из себя представляет курс

Данный тренинг включает в себя два крупных функциональных блока:

Первый направлен на развитие мотивации и духовности, включая такие вопросы, как деньги, финансовая свобода, психологическое и эмоциональное состояние, процесс духовного роста и самосовершенствования.

Второй направлен на развитие организма, рассматривая такие вопросы, как здоровье, фитнес и физическое состояние.

99,00 

Хотите попробовать новое и уникальное сочетание гипнотерапии и йоги?

С помощью гипноза после занятия йоги при Шивасане использование гипноза дает ошеломительный эффект. Он влияет на мышление, поведение, на наше энергетическое состояние. Вместе йога и пранаяма усиливают психологический и энергетический эффект от гипно йоги.

Энергия идет туда, куда направлено наше внимание. А дополнительная прана во время пранямы в купе с гипнотерапией направляет сознание в нужное русло и дает ошеломительный результат.

Что нам даст Гипно-Йога?

Даже за один сеанс можно побороть свои страхи, избавиться от навязчивых...

99,00 

Скоро лето и нужно начинать приводить себя в форму после всех праздников. Главный залог стройной фигуры – правильное питание и спортивные нагрузки. Если еще не знаете, какими упражнениями моделировать свое тело, то стоит ознакомится с курсом «Стройная фигура за 30 дней» тренера Джиллиан Майклс.

Структура комплекса.

Программа разработана на 30 дней. Она состоит из 3 уровней, на каждый из которых выделяется 10 дней. Первый разработан для новичков, чтобы они смогли привыкнуть к нагрузкам для своего тела. Во втором добавляются и видоизменяются упражнения.

99,00 

Давно мечтаешь о стройной фигуре, но не знаешь с чего начать? Тогда продукт от чемпионки России по фитнес-бикини Екатерины Усмановой «21 день» точно для тебя! Начинай новую жизнь уже сегодня!

Что ты получишь во время этого марафона:

Тренировки

На протяжении 21 дня профессиональный тренер будет записывать для Вас видео с уникальной авторской тренировкой, которая займет всего 25-30 минут. Все что Вам необходимо – включить видео и начать заниматься. Каждая тренировка не требует дополнительной подготовки и подойдет даже новичкам.

Мотивация

Как известно, залог успешной тренировки – это правильный и позитивный настрой.

99,00 

Год выпуска 2020

Что входит в программу 1200 ккал:

Меню на месяц (готовим на 2 дня). Каждый день включает в себя четыре приема пищи;

Список продуктов (удобно покупать в магазине, все продукты доступны и недорогие);

Пояснение к продуктам (какие продукты покупать, жирность продуктов, что на что можно заменить);

ПОДАРОК: Документ для начинающих с информацией о том, каксоставлять рацион, как рассчитать калорийность, содержание белка, жиров и углеводов, об основах правильного питания. Объем 28 страниц;

ПОДАРОК: Сборник рецептов 30 вкусных ПП блюд.

99,00 

Онлайн курс «Тазовое дно. 100% упругость и здоровье» поможет вам перестать отвлекаться на боли во всем теле и вернуть былую активность. Тренировки будут полезны всем, кто заботится о своем здоровье и не хочет терять физическую привлекательность раньше времени.

Краткая информация о курсе

Онлайн инструкторы разбивают стереотипы и помогают каждому участнику начать использовать мышцы тазового дна на 100%. Запишитесь на занятия через интернет, и вам станут доступны:

50 упражнений с демонстрацией уникальной техники усиления мышц тазового дна;

99,00 

Друзья, хотите похудеть за 2 дня или получить красивую фигуру за неделю тренировок?

Но так, к сожалению, не бывает.

Но великий фитнес тренер Тони Хортон разработал систему P90X, которая за 90 дней произведет полную трансформацию вашего тела. Результаты участников просто поражают! Power 90X для той породы людей, которая не любит отступать и добивается свой цели любой ценой.

Кто такой Тони Хортон и что за P90X?

Кто такой этот Тони Хортон? Это знаменитый голливудский фитнес-тренер. Попка Дженифер Лопес? Отчасти его работа, она тренируется только с ним.

99,00 

В состав курса входят тренировки, представленные в виде 21 видеоматериала, направленные на то, чтобы улучшить жизнь человека во всех смыслах.

В чем практическая ценность данного курса?

Возможность стать волевым и энергичным, побороть хроническую усталость

Возможность улучшить свое самочувствие и повысить иммунитет

В процессе работы над собою улучшить походку, поправить осанку

Устранить болевые ощущения в области спины, шеи, поясницы

Работа со всеми группами мышц, появление рельефа пресса, круглых ягодиц

Кому необходим данный курс "Фитнес в домашних условиях"?

99,00 

Калорийность 63-120 ккал, БЖУ от 4/2/11 до 120/10/5/8 в зависимости от ингредиентов.

Отличный малиновый рецепт с творогом или сыром рикоттой.

Видеорецепт подробно расскажет о том, как приготовить низкокалорийный чизкейк Красный Бархат своими руками.

Орео и шоколад ни в коем случае не есть! Украшения на фото только ради красоты.

99,00 

Представлено 12 товаров