Здоровье и спорт

Отображение 1–18 из 364

Автор: Анастасия Лунегова

Название: Женское здоровье. Этап 1 Проработка глубоких мышц пресса и тазового дна

Этап 1: Женское здоровье. С чего начинается серия тренировок от потрясающего автора!

Для кого этот курс?

Этот курс подойдёт, как женщинам, так и мужчинам. Но в первую очередь он направлен на решение следующих проблем:

- болит поясница и висит живот.

- "фартук" над швом от кесарева

- диастаз или вы заметили "домик" из мышц живота во время упражнений на пресс

- попадает воздух во влагалище

- стрессовое недержание мочи (во время бега, прыжков, чихания)

- болит поясница после...

99,00 

Автор: Светлана Саисламова

Название: Марафон "Худеем вкусно" (2020)

Ведущая: Светлана Саисламова

Учимся жить здорóво, готовим ПП торты, вкусно едим и легко худеем!

Я открою для Вас чаты в WhatsApp

и мою приватную группу Инстаграм

⏳ 21 день мы будем учиться правильному питанию по моему проверенному меню и рецептам

список продуктов скину за сутки до начала марафона, чтобы успели все купить (эти продукты есть почти во всех магазинах)

‍ Каждый день с Вами работаем я и профессиональный куратор, планируем рационы, рецепты и решаем актуальные вопросы

Каждую неделю новый ПП десерт с пошаговым...

99,00 

Автор: Елизавета Буданова

Название: Онлайн курс развития гибкости и сексуальности (2019)

Описание:

ЧТО ТЕБЕ ДАСТ ШПАГАТ?

Гибкость суставов и здоровье

Избавишься от болей и дискомфорта в спине.

Разовьешь гибкость всего тела.

Обретешь красивую осанку всего за месяц!

Сексуальность и грация

Шпагат это красиво и невероятно сексуально!

Регулярная растяжка придаст пластичность и грацию движениям твоего тела.

Исполнишь детскую мечту!

Для тебя шпагат — это мечта, сопровождающая тебя с детства?

Мечты должны сбываться!

И мы тебе в этом поможем!

P.

99,00 

Автор: Дмитрий Калашников

Название: Фитнес-нутрициолог (2018)

Описание:

ИЗУЧЕНИЕ СЛЕДУЮЩИХ ДИСЦИПЛИН

Границы компетенций, сфера ответственности.

Пищеварительная система и пищеварение.

Основные питательные вещества. Роль, усвоение, обмен, потребность.

Пищевые добавки.

Безопасность пищи.

Энергетический обмен. Энергетический баланс.

Режим питания.

Вегетарианское питание.

На ночь есть нельзя?

Если есть часто и маленькими порциями, ускоряется обмен веществ?

Вегетарианство опасно для здоровья?

Набирают вес не от калорий, а от гормонов?

99,00 

Автор: Лиза Буданова

Название: Хочу шпагат. Онлайн курс развития гибкости и сексуальности (2020)

Уникальный 30-дневный курс «Хочу шпагат» это детальная инструкция по развитию гибкости и сексуальности. Имеет поступательное направление: от простого к сложному. Каждая тренировка состоит из 4-х блоков: разминка, растяжка, шпагаты, спина.

На обучении ты научишься правильно разогревать мышцы - не порвав их, разовьешь грациозность, гибкость и сексуальность. Уроки помогут тебе развить выносливость и выдержку. Уйдет дискомфорт и боли в спине, улучшиться осанка.

99,00 

Автор: Ревитоника

Название: Молодость-Экспресс. 9 сезон (2020)

Описание:

Профессиональный онлайн-марафон по экспресс-восстановлению женской красоты и молодости от школы естественного омоложения «Ревитоника»

Кратчайший путь к молодости и красоте!

№ 1 эксперт по омоложению в России

3 недели на формирование привычки быть молодой

От 15 до 30 минут в день

Самые простые и эффективные приемы Ревитоники

Профессиональный подход к омоложению, основанный на научных знаниях и опыте

Правильная техника, понятные инструкции, оптимальный план занятий

Ежедневная мотивация и методическая поддержка,...

99,00 

Осознайте сегодняшнюю суровую реальность!

Больницы переполнены, скорая не выезжает на вызов, поликлиники не справляются, в аптеках нет лекарств. Паника нарастает.

Самое время укрепить свою силу и тем самым обрести независимость от обстоятельств.

Наша цель - передать вам технологию управления собственным здоровьем и вооружить реальными инструментами исцеления.

И тогда вы спокойно и уверенно сможете оказать помощь себе и всей семье.

Вы освободитесь от страха перед любым вирусом!

Наши вебинары – удобная форма вашего обучения.

99,00 

Ну что, дорогие мои!

Раз вы это читаете..

Значит вы приняли для себя решение - изменится!

99,00 

МАРАФОН ОКСИСАЙЗ ИНСТАГРАМ

ЕСЛИ ТЫ ЗНАЕШЬ СИСТЕМУ ОКСИСАЙЗ, ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!

Это интенсивные тренировки!

Без обучения дыхательной системе!

Мы не тратим время на обучение, сразу двигаемся к результату!

14 ДНЕЙ МАРАФОНА + 7 ДНЕЙ В ПОДАРОК!

КАЖДЫЙ ДЕНЬ В ТЕЧЕНИЕ 21 ДНЯ ТЫ БУДЕШЬ МЕНЯТЬ СЕБЯ ВМЕСТЕ СО МНОЙ!

СТРОЙНОСТЬ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ СОВСЕМ РЯДОМ!

КАК БУДУТ ПРОХОДИТЬ ТРЕНИРОВКИ?

Начало тренировок 5 ноября.

Тренировки будут проходить в закрытой группе Инстаграм.

Длительность тренировки 30-35 минут.

Комплексы упражнений по системе Оксисайз: совмещение физических упражнений с дыхательной системой Оксисайз на все группы мышц.

99,00 

На этом курсе вы узнаете все о дефицитах и их восполнении!

Для кого этот курс

Не обязательно быть медиком, чтобы начать заботиться о своем здоровье и понять первые шаги в восполнении дефицитов.

Этот курс будет понятен всем, даже ребенку!

Если вы только встали на путь биохакинга и не знаете, с чего начать - ждем вас на курсе!

Закладываем базу здоровья

Если вы хотите заботиться о своем здоровье

Хотите, чтобы ваши дети меньше болели

Заложить своим детям крепкую базу здоровья

Научиться самостоятельно подбирать себе витамины

Видеть от них эффект

Узнать, какие витамины...

99,00 

Четвертый поток курса "Воздух" о правильном носовом дыхании по методу Бутейко.

Сама дыхательная гимнастика проста и не имеет противопоказаний. Все, что нужно - 3 раза в день по 15 минут.

Краткий список проблем, решаемый с помощью данного курса:

- бронхиальная астма, аллергии, бронхит, риниты, гипертония и гипотония, аритмия, неконтролируемый набор веса, сахарный диабет, панические атаки, варикозное расширение вен, геморрой

Вам обещают излечение от варикоза, аденоидов и геморроя после операций и удаления симптомов?

Стесняюсь спросить: отрезав то, что выросло, куда денется болезнь, от которой образовалось то, что отрежут?

99,00 

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОБОНЯНИЯ И ВКУСА У ПАЦИЕНТОВ, ПЕРЕНЕСШИХ COVID-19

Самые современные техники мягкой мануальной терапии в новом практическом интенсиве.

Дата и время старта: СЕГОДНЯ (31 августа)

Коронавирус - излюбленная тема для спекуляций, поэтому любые данные о нём следует перепроверять с особой тщательностью.

В связи с чем вся информация, представленная ниже, опирается на публикации в ведущих мировых научных статьях и журналах.

Так специалисты из Калифорнийского университета Сан-Диего еще в начале апреля выяснили, что потеря вкуса и обоняния — это наиболее специфический признак коронавирусной инфекции.

99,00 

Я знаю, как порой трудно выбрать правильные для здоровья и похудения продукты, как сложно читать этикетки, трудно понять, что скрывают под собой Е-шки и что вообще должно быть в составе каждого продукта!

Все свои знания о составах и добавках я включила в свое руководство, а так же добавила информацию о сахаре и сахарозаменителях, о маслах и трансжрирах, ведь именно эта тема в составах чаще всего волнует моих подопечных!

"Руководство по составам" поможет расставить в твоей голове всё по полочкам, и научившись читать этикетки, ты навсегда сможешь поменять своё питание и изменить своё тело к лучшему!

99,00 

Мой авторский, уникальный чек-лист, после которого тебе 100% не понадобится тренер и результат будет уже в первый месяц!

Я сама прошла через многое количество ошибок, и, если бы этот чек лист был у меня в руках, когда я начинала свой путь - мой результат был бы сейчас в РАЗЫ лучше!

Информация по-истине уникальная, я раскрыла все секреты ягодиц, о которых вы и знать не могли!

Что будет в чек листе?

Анатомия ягодиц: какие формы ягодиц бывают и можно ли изменить форму?

Как рассчитать калории для роста ягодиц?

Как увеличить ягодицы в объеме БЕЗ подсчета калорий?

99,00 

Чувствуете шею, поясницу, ноги вместо пресса во время упражнений?

Никак не получается «напрячь пресс, живот» во время упражнений?

Это говорит лишь об одном – ваш пресс очень слабый!

Он даже не может поймать импульсы от мозга, чтобы нормально включиться во время тренировок.

Чем это плохо?

Нет крепких и выносливых мышц живота – нет защитного мышечного корсета для позвоночника

и внутренних органов.

Нет сильных и активных мышц живота – нет подтянутому животу даже стройным людям.

Что вам даст марафон?

Марафон крепкого пресса с заботой о позвоночнике:

1.

99,00 

1. Белки соединительной ткани. Их образование и распад. Нутрициологическая коррекция нарушений обмена этих белков.

2. Интоксикации: металлы, синтетические токсические вещества.

3. Инфекции: бактериальные, вирусные, протозойные.

4. Инфекции: инвазии паразитическими червями.

5. Генетические проблемы: Мутации в генах, управляющих усвоением витаминов в организме.

6. Пищевые дефициты: Дефициты макро-, микроэлементов, витаминов, аминокислот и жирных кислот в питании. Часть 1.

7. Пищевые дефициты: Дефициты макро-, микроэлементов, витаминов, аминокислот и жирных кислот в питании.

99,00 

Ухаживать за кожей не только необходимо, но еще и очень приятно. Мы предлагаем пройти целых 10 ступенек в этом нелегком деле и стать настоящими чемпионами! А в награду получить свежую и красивую кожу.

99,00 

Отображение 1–18 из 364