Секреты здоровой поясницы (2020)

Description

Избавление от болей в пояснице с помощью поэтапной программы в домашних условиях.

Курс подойдёт людям с осложнениями позвоночника в поясничном отделе с симптомами:

• зудящие боли в пояснице;
• бьющие боли по бедру и ягодицам;
• зажатость движений в пояснице;
• проявление боли в пояснице при поворотах и наклонах тела, вызываемые поясничным остеохондрозом;
• неожиданная резкая боль при наклонах и поворотах (радикулит, защемление).

Вдобавок заниматься по программе желательно всем, кто не хочет, чтобы данные проблемы появились у них в дальнейшем. А это почти все люди вне зависимости от занятости, так как поясница – самое слабое и, как правило, больное место у человека.

Назначение:

Глубокая поэтапная работа всех мышечных групп, охватывающий поясничный отдел позвоночника, возобновление баланса и стойкости мышечного корсета, за счет него соблюдается стабильность поясничного отдела, его разгрузка и создание опоры мышц.

Помощь поэтапной программы:

• Освободиться от болей в пояснице разного характера;
• Не допускать проявления симптомов боли;
• Улучшение осанки и здоровья организма в целом.

Через время, при постоянных занятиях по программе у вас уйдут резкие или хронические боли в пояснице. Чем дальше и дольше по программе будете двигаться, тем лучшие результаты вы будете получать.